Pássaros no Paraíso

Pássaros no Paraíso

A mãe natureza tambem tem lugar neste singelo cantinho. Aqui fica o link do projeto do Cornell Laboratorio de Ornitologia e da National Geographic

5 passos para acabar com a ansiedade

5 passos para acabar com a ansiedade

4 — Foque sua atenção na situação Fazer de conta que uma situação desagradável não existe, só afasta mais você da realidade e também rouba tempo para resolver a questão da melhor maneira. Ao ter um problema, olhe para ele, Independentemente da emoção que determinado contratempo traz a você, concentre seus esforços em buscar uma […]