O stress é a resposta do organismo a circunstâncias externas que alteram o nosso bem estar emocional e provocam angustia, frustração e ansiedade. O stress provoca uma reação em cadeia no organismo: o coração bate mais depressa, o sangue é direcionado para os músculos e o nível de insulina aumenta, para permitir que o corpo […]

O Poder do Agora tornou-se um dos maiores best-sellers de espiritualidade dos últimos anos, com milhões de exemplares vendidos em todo o mundo. Este livro revela o poder que nos permite transcender o pensamento, e o problemas que este gera, para levar uma vida verdadeiramente livre. ” Quando a sua consciência está direcionada para o […]